Le coaching individuel à La Tardière
Le coaching individuel peut effrayer tant tu seras face à toi-même avec tout ce que cela implique... Pour autant, LE SPOT ne te laissera pas abandonner ni tergiverser tant nous avons pensé à TON accompagnement et TON bien-être avant tout.
Ce ne sera peut-être pas une franche partie de rigolade au commencement, mais on ne sera jamais un camp militaire non plus, donc tu peux y trouver ton plaisir et t'amuser tout en améliorant ta condition physique.
Les cours adaptés quant à eux, comme leur nom l'indique, s'adaptent à chacun !
Nous avons mis en œuvre les meilleures activités physiques, pour vous faire plaisir, et pour nous adapter à VOUS !
Le résultat ? Des améliorations physiques pour tous, peu importe les conditions initiales... Faites confiance à notre coach Flavien !
Ta première vague au SPOT
La Première Vague est un accompagnement individuel conçu pour bien commencer, en toute confiance. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, retrouver du bien-être ou être accompagné face à une pathologie particulière, nos coachs prennent le temps de vous écouter et de vous guider.
Un bilan initial permet de définir ensemble vos objectifs, puis des échanges réguliers assurent un suivi adapté à votre évolution. Les séances sont planifiées avec vous, sans limite de nombre, et l’accès à la salle reste libre en dehors des temps de coaching.
La Formule Essentielle
La formule Essentielle est accessible uniquement après avoir suivi la Première Vague. Elle s’adresse à celles et ceux qui ont gagné en confiance et en autonomie, tout en souhaitant continuer à être accompagnés.
Elle comprend jusqu’à deux séances de coaching encadrées par semaine, afin de conserver un cadre rassurant et un suivi régulier. En dehors de ces séances, l’accès au Spot reste libre pour s’entraîner en toute autonomie et continuer à progresser à son rythme.
La Formule Premium
La formule Premium s’adresse à celles et ceux qui souhaitent un accompagnement renforcé et plus régulier. Elle permet de bénéficier jusqu’à quatre séances de coaching encadrées par semaine, avec un suivi plus approfondi et personnalisé.
La formule Premium est accessible uniquement après avoir suivi la Première Vague.
Idéale pour progresser plus rapidement ou rester très encadré, cette formule offre un cadre sécurisant et motivant. L’accès à la salle est illimité, y compris en dehors des séances de coaching, pour s’entraîner librement et à son rythme.
Le sport pour tous
Les cours adaptés sont pris en charge par notre diplômé en activités physiques adaptées, Émilien.
Son rôle :
Prise en charge de toute personne n'ayant pas ou ne pouvant pas pratiquer une activité physique ou sportive dans des conditions ordinaires.
En l'occurrence, toutes les personnes qui présentent des besoins
- Spécifiques de santé,
- De participation sociale ou d'inclusion du fait d'une maladie, d'une limitation fonctionnelle, d'une déficience, d'une vulnérabilité, d'une situation de handicap, d'exclusion, d'une inactivité ou encore d'une sédentarité trop accrue.
LE SPOT s'adresse à tous. L'ensemble de ce que nous proposons dans les cours adaptés est un bel exemple d'inclusion sociale dans un contexte où le sport est souvent perçu comme étant réservé à celles et ceux qui sont en bonne santé.
Et si nous t'apportions une solution adaptée à travers des cours adaptés ?
Besoin de cours adaptés ? Contactez nous !
C'est le moment de saisir le formulaire ci-dessous et bénéficier de cours spécifiquement adaptés !
Notre promesse reste la même : par l'activité physique, tu découvriras que tu possèdes des ressources incroyables. Tu seras accompagné par un coach expérimenté qui te permettra de te dépasser.
Les prises en charges LE SPOT sont très variées :
- Cancer
- AVC
- Hypertension
- Diabète de type II
- Maladie neurodégénérative
- Surpoids et Obésité
- Problème de dos
- Dépression
- Etc...
Le sport ne doit absolument pas être perçu comme une activité élitiste, dans ses principes fondamentaux, il est un vecteur social de choix avec tous et POUR tous.
Demande de contact prise en compte.